Apertura de las jornadas de entrenamiento al aire libre y gimnasia alternativa

En el Club Ingeniero Luis A. Huergo se están desarrollando las jornadas de entrenamiento al aire libre y gimnasia alternativa.

Durante la tarde del viernes 3 de enero, en el salón Dorado, se realizó la apertura de las jornadas de entrenamiento al aire libre y gimnasia alternativa.

Las capacitaciones, que continuarán mañana desde las 9:00 horas, cuentan con el apoyo del Ente Autárquico Comodoro Deportes y la Dirección General de Deportes.

De la apertura fueron parte el Viceintendente Othar Macharashvili y Hernán Martínez (Comodoro Deportes), Marcelo Ávila (Instructor) y Pilar Piñeiro (Entrenadora en Salud).

Piñeiro sostuvo que “son sumamente importantes estas jornadas, son un puntapié inicial en toda la actividad física al aire libre y gimnasia alternativa, que en Comodoro es muchísimo lo que se está desarrollando”.  La entrenadora en salud agradeció a Macharashvili, Martínez y Sampaoli por el apoyo, y a la Asociación de Nutrición de Chubut.

Por su parte, Hernán Martínez resaltó la iniciativa de seguir formando y capacitando. “Que estemos a principio de año trabajando en la capacitación y formación demuestra lo importante que es para nosotros, el Estado, acompañar”, expresó.

Posteriormente, los funcionarios municipales hicieron entrega de la resolución con la cual las jornadas fueron declaradas de interés municipal por el Concejo Deliberante de Comodoro Rivadavia.

Tras la presentación, la Licenciada en Nutrición, Paula Aquino, comenzó con la serie de disertaciones. Luego siguieron: César Weber, Maximiliano Bossio, Jessica Aparicio, Miguel Bin, Esteban Chochi, Marcelo Hernández, Evangelina Gennari, Daniel Santilli, Claudio Cseh y Mario Oyola.

Cronograma – Sábado 4 de enero

Club Huergo (Salón Dorado y Rojo)

9:00 hs. Dr. Juan Quinteros. Prevención de lesiones deportivas.

9:30 hs. Mauro Salso. La importancia de la osteopatía en el running.

10:00 hs. Diego Calfucura. Entrenamiento funcional aplicado al running.

10:30 hs. Martín Núñez. Trekking. Planificación de salidas, técnicas de bastón, armado de mochila, orientación en terreno.

10:30 hs. María José Hernández. Yoga. La importancia del yoga en deportes cíclicos.

11:00 hs. Alejandra Fernández. Indumentaria técnica, resistencia y durabilidad.

11:00 hs. Graciela Muhamad. Charla motivacional: Suma y Sigue. En busca de mi bienestar.

11:30 hs. Valeria Salaris. Carreras de montaña, técnicas de ascenso y descenso.

13:00 hs. Prácticas. Mountain Bike, Trekking y Trail.

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